Conversar é o melhor remédio - Alterações climáticas e doença alérgica (copy)

Letícia Balanco é a nossa convidada para a conversa de 18 de julho, sábado, entre as 18h00 e as 19h00, em mais uma sessão do ciclo que teve início em 2028 e é uma parceria do UC Exploratório com o Centro Cirúrgico de Coimbra. A entrada é livre e não necessita de inscrição prévia.

Esta será uma conversa dedicada à importância do sono na promoção da saúde e no envelhecimento saudável. Iremos explorar de que forma o sono influencia o funcionamento do cérebro, o sistema cardiovascular, o metabolismo e o sistema imunitário, bem como o impacto que as perturbações do sono podem ter na qualidade de vida e na longevidade.

Em suma, propomos uma reflexão sobre os hábitos que favorecem um sono reparador e sobre o papel fundamental de dormir bem para viver melhor e por mais tempo, numa desejável alquimia de bem dormir.

Venha conversar connosco!

Conheça o ciclo - Conversar é o melhor Remédio

Oradora: Letícia Balanco, médica pneumologista e somnologista

Data: Sábado, 18 de julho de 2026

Horário: 18h00 - 19h00

Preço: Entrada livre, sem necessidade de inscrição prévia

Organização: Em parceria com o Centro Cirúrgico de Coimbra